ยาคุมกำเนิดทำให้น้ำหนักขึ้นและน้ำคั่งหรือไม่?

ผู้หญิงหลายคนที่รับประทานยาคุมกำเนิดมีความสุขมากที่จะหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์โดยไม่ตั้งใจ แต่กำลังโทษยาคุมกำเนิดที่ทำให้น้ำหนักขึ้นและคั่งน้ำในเวลาเดียวกัน เป็นความจริงที่ปฏิเสธไม่ได้ว่ายาเม็ดทำให้เกิดปัญหาน้ำหนักในผู้หญิงบางคน แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นสาเหตุสำคัญสำหรับผู้หญิงทุกคน

การศึกษาล่าสุดเกี่ยวกับยาเม็ดขนาดต่ำ (ฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ) ได้บ่งชี้ถึงการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย น้ำหนักเพิ่มขึ้นอีกสองสามปอนด์ในขณะที่รับประทานยาอาจทำได้ในไม่กี่ปอนด์ แต่ไม่จำเป็นต้องอยู่ในสถานการณ์ที่น่าตกใจ นักวิเคราะห์ ยาคุมฉุกเฉิน ชี้ให้เห็นว่า ผู้หญิง 5-10% น้ำหนักขึ้นเล็กน้อยในขณะที่ทานยา แต่ก็มีผู้หญิงจำนวนใกล้เคียงกันที่น้ำหนักขึ้นแต่ไม่ได้กินยาเลย น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอาจเกิดจากการกักเก็บของเหลวในร่างกาย (เกิดขึ้นนอกเหนือจากยาเม็ด) และการสะสมของไขมัน

ยาคุมกำเนิดสามารถเพิ่มน้ำหนักได้มากแค่ไหน?

มักเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าการรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิด ปริมาณฮอร์โมนเอสโตรเจนที่สูงขึ้นเป็นพิเศษ (มากกว่า 30 mcgm) ทำให้น้ำหนักมากกว่าการฉีดยาคุมกำเนิด เช่น Depo Provera การศึกษาพบว่าผู้หญิงที่ใช้ยาขนาดสูงมีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้น 5.3 ปอนด์ในหนึ่งปีเมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ใช้ยา Depo Provera เป็นการคุมกำเนิด และเพิ่ม 6.6 ปอนด์ (2.2 กก.) ในเวลาหนึ่งปี อย่างไรก็ตาม นักวิเคราะห์ยังพบอีกว่าผู้หญิงเพียง 7% ที่รับประทานยาจะมีน้ำหนักตัวมากกว่า 10% แต่ผู้หญิงที่เข้ารับการฉีด Depo Provera 25% ของพวกเขามีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นมากกว่า 10% หากคุณเปรียบเทียบน้ำหนัก 5.3 ปอนด์เนื่องจากยาเม็ดกับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น 6.6 ปอนด์เนื่องจากการฉีดคุมกำเนิด คุณจะสังเกตเห็นว่าไม่เพียงแต่ผู้หญิงที่ใช้ยาคุมกำเนิดจะมีน้ำหนักน้อยกว่าในหนึ่งปีเมื่อเทียบกับวิธีการฉีดยาคุมกำเนิด แต่ยังมีความเสี่ยงน้อยกว่า น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น.

นอกจากนี้ การศึกษาล่าสุดส่วนใหญ่เกี่ยวกับยาเม็ดที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำ (30 mcgm หรือน้อยกว่า) แสดงให้เห็นว่าน้ำหนักลดลงหรือไม่เปลี่ยนแปลง หากยังคงใช้ต่อเนื่องเป็นเวลาหนึ่งปี

แต่ยาคุมกำเนิดอาจทำให้มีน้ำคั่งได้ จริงไหม?

ไม่สามารถปฏิเสธได้ว่ายาเม็ดที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจนในปริมาณสูงอาจทำให้เกิดการคั่งของน้ำในร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากยาเม็ดนั้นมีฮอร์โมนเอสโตรเจนตั้งแต่ 50 ไมโครกรัมขึ้นไป มันเกิดขึ้นได้อย่างไร? เอสโตรเจนในปริมาณสูงจะกระตุ้นสารในไต เช่น เรนิน-แองจิโอเทนซิน ซึ่งมีหน้าที่ในการกักเก็บน้ำที่ทำให้เกิดการกักเก็บโซเดียม (เกลือ) อีกครั้ง ซึ่งท้ายที่สุดจะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น การศึกษาเกี่ยวกับระดับต่างๆ ของยาเม็ดที่มีเอสโตรเจนเป็นพื้นฐานพบว่ายาเม็ดที่มีเอสโตรเจนน้อยกว่า 20 ไมโครกรัมช่วยลดน้ำหนักได้ ยาเม็ด 30 ไมโครกรัมไม่ได้ทำให้น้ำหนักหรือน้ำหนักลดลงเล็กน้อย ในขณะที่ยาเม็ด 50 ไมโครกรัมทำให้น้ำคั่งและเพิ่มน้ำหนัก

หากคุณใช้ยาคุมกำเนิดและมีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นมากกว่า 5% ในหนึ่งปี อาจเป็นเพราะปฏิกิริยาของร่างกายต่อภาวะดื้อต่ออินซูลินหรือการเผาผลาญกลูโคสที่ผิดปกติ คุณจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อเลือกรับประทานอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ เนื่องจากปริมาณน้ำตาลที่สูงในมื้ออาหารจะชดเชยความพยายามในการควบคุมน้ำหนักของคุณ